Gua Sha - o krok blíže čelu bez vrásek

Gua Sha

Masáž Gua Sha je starobylá čínská technika, která se stává stále populárnější v moderní péči o pleť. Gua Sha může výrazně zlepšit cirkulaci, podpořit lymfatickou drenáž a zvýšit pružnost pleti.  Gua Sha funguje na principu aplikace jemného tlaku na pleť pomocí specificky tvarovaného nástroje. Tento proces stimuluje mikrocirkulaci měkkých tkání, což může vést k výraznému zlepšení vzhledu pleti. Pravidelná masáž může pomoci snížit napětí ve svalech, podpořit detoxikaci a zlepšit celkový tón a texturu pleti.

Příprava pleti probíhá stejně jako při použití face rolleru — tedy vyčištěním pleti a nanesením masážní emulze. Také při masáži s Gua Shou doporučujeme použít kosmetické masážní svíčky.  Kromě bambuckého másla obsahují i další účinné látky, které zanechají pleť vláčnou a hebkou. Při masáži čela umístěte nástroj uprostřed čela a jemně přejíždějte směrem k spánkům. Tento pohyb opakujte několikrát na každé straně. Pro masáž tváří začněte u nosu a přejíždějte směrem k uším. Pracujte jemně a opakujte pohyb několikrát. Pro oblast čelisti a brady použijte nástroj od středu brady a jemně ho posouvejte směrem k čelistem. Tento pohyb může pomoci snížit napětí a zpevnit oblast čelisti. Při masáži očí aplikujte jemný tlak a masírujte od vnitřního koutku oka směrem ven. Používejte menší část nástroje, která je určená pro delikátní oblast okolo očí. 

                                                   

Masáž Gua Sha je účinný a zároveň relaxační způsob, jak zlepšit zdraví a vzhled vaší pleti. Zařazení této starobylé techniky do vaší každodenní rutiny péče o pleť může přinést viditelné výsledky a podpořit mladistvý a zářivý vzhled, zejména při zaměření na oblast čela, kde napětí a vrásky mohou být více patrné.

Pro ještě lepší výsledky a komplexní péči o pleť nezapomeňte pokračovat krokem 3. V dalším článku se dozvíte, jak správně provádět baňkování pro dosažení ještě hladší a pevnější pleti.